[...] chudy twaróg, a owoce = grejpfruty lub inne o niskim IG, to po dodaniu dobrych tłuszczów (np. orzechy włoskie, oliwa z oliwek) taką dietę dałoby się od biedy przeżyć. Co nie znaczy, że byłaby świetna. 1-2 dniową głodówkę połączoną z lekkim odwodnieniem można zastosować z myślą o jednym dniu, np. kiedy desperacko szukasz sposobu na zmieszczenie [...]
[...] sądu drugiej instancji i wtedy proponuję poruszyć ponownie dany temat z tymże bez zbytecznych emocji,których był tutaj nadmiar.Jeśli sąd apelacyjny uchyli dany wyrok to znaczy,że istnieją ku temu poważne przesłanki i są watpliwości,które trzeba jeszcze raz obiektywnie rozpatrzyć.Jesli jednak sąd drugiej instancji utrzyma wyrok w mocy to [...]
[...] ,że taki czas nic nie napisałem ale w sumie co tu opisywać ? Prawda jest Taka ,że podszedłem do redukcji od Dupy strony i potrzebuję czasu aby do niej się przygotować co nie znaczy ,że przez czas przygotowania mam wrócić do starych nawyków ;). Redukcje i trening będę chciał zacząć 16.06.2010r czyli w pierwszy dzień urlopu. Półtorej miesiąca [...]
Miczelx nie czaje.... Co prawda androgen działa pobudzająco na OUN, ale to nie tędy droga. Jeśli mówisz że bez nich nic nie osiągną, to znaczy że to juz jest zaawansowany stopień poważnego uzależnienia. Androgeny na organizm sportowca będą działać jak amfa na organizm narkomana. Każdy lepiej czuje się na amfie, ale bez niej żyć się też da. I w [...]
Ali nie byl az tak wybitny, jego zwyciestwa nie byly az tak wielkie jak je maluja co nie znaczy ze nie byly w ogole.. po prostu nie az tak ! Ali nie byl przereklamowany? on praktycznie 3 razy przegral z Nortonem, i to w czasach w ktorych prezentowal wielka forme. a gdzie jest dzisiaj Norton a gdzie Ali? Holmes byl klasy Alego a kto pamieta dzisiaj [...]
"To znaczy dzięki takim meczom "wzmacniasz" sobie psychike, a na ulicy napewno jest inaczej, ale już w pewnien sposób jestes inaczej nastawiony niz kiedys (i nie masz sraczki w gaciach)" No masz racje..chciałem sie rozwinąc ale wiem ze i tak z tej dyskusji nic nie wyniknie bo nie wiem nawet jak sie zabrać do napisania tego co [...]
Aha dzięki, to znaczy tłuszcze dam jeszcze z orzechów( bo tego w suimie mam pod dostatkiem) a węgle z którego posiłku wywalić? Bo z około treningowych chyba nie? No właśnie te szynki to w szkole bo nie mam co jeść ale dobra drobiowa (nie taka za 8 zł) I jeszcze pytanko co z ta kalorycznością podbić? czy zostawić jak jest bo nie wiem czy dobrze [...]
Nie patrze na to co "ludzie mowia" a tym bardziej producenci. Jak cos mowie to znaczy ze testowalem na sobie a\jaka dawke dawales i jak dlugo? bo ja mam dobre zdanie o glucie
[...] zacząć je już odstawiać. Może i obce przeszczepy są słabsze, ale najwidoczniej wystarczające, skoro stosuje się je. Doprawdy nie rozumiem, po co komuś mieszać w głowie. Co do rehabilitacji, to jej brak jest w Polsce codziennością. Na szczęście młode organizmy nieźle sobie radzą i bez niej, co nie znaczy, że nie warto zapłacić za rehabilitacje.
Ostatnio dużo ludzi mówi mi że bardzo schudłem i faktycznie widać po mnie a co lepsze to bardzo motywuje do dalszej pracy. Fajne uczucie jak ktoś zuwarza efekty ciężkiej pracy, którą jest napewno odchudzanie, a jeżeli ktoś twierdzi inaczej to znaczy że nigdy się nie odchudzał
[...] to troche inne suplementy, fakt mozna wykorzystac je w tym samym celu 6oxo to antyestrogen, ciagnie wode, ubija sylwetke i ma calkiem inny mechanizm dzialania t-bol to booster tescia, przeznaczony glownie do pct(co nie znaczy ze nie mozna go uzywac w innym celu) swoja role spelnia dosknale imo Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-10-13 20:26:47
I wogóle co to za odnośnik...są 15 latkowie, co jadą na mega dawkach metanabolu..ale czy to znaczy, że można go sobie spokojnie stosować? członek-mafia.suple.hardcor.pl
[...] duzi i dynamiczni, więc sekret to np rozciągnięte ciało, mobilne ciało itd a jeśli chodzi o kondycję to biegaj rób interwały tzn zwiększaj możliwości serca a nie rób z siebie wieszaka nie tędy droga żeby masa nie spadała ci z miejsc z których nie chcesz to znaczy jeśli nie chcesz tracić mięśni to tylko trening na siłowni - zwiększający siłę cześć
[...] początkujących adeptów swoim systemem nauczania wytwarza przekonanie, że sama technika WT przewyższa i uchroni przed porażką, jeżeli instruktor z Olsztyna dawał wycisk to znaczy, że trenował właśnie te cechy astylowe jak wytrzymałość, szybkość, siła etc... sama technika jest skorupą tak jak mówiłem, jeżeli wypełnia "słabego" [...]
[...] o ocenę planu, nie? Po pierwsze lepiej byłoby napisać tak: "2) Superseria -Butterily 2 s.-8-10 - wyciskanie sztangi siedząc na ławce skośnej 2 s. - 8-10 " to znaczy, że robisz 1 serię butterfly, bez odpoczynku lub po jakimś minimalnym robisz 1 serię wyciskania. Potem następuje właściwy odpoczynek i zaczynasz superserię od [...]
[...] ma. Bo przeciez jesli np. idziesz ulica i widzisz ludzi cpajacych i nic im nie mowisz, albo jesli w gronie osob poruszany jest temat narkotykow a ja nie zabieram glosy to znaczy ze udaje ze nie widze narkotykow?? Nie, po prostu nie chce miec z nimi nic wspolnego, a jako ze uwazam ze kazdy ma swoje zycie to tez nie zwracam uwagi na tych ludzi, [...]